Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana melapor kepada Presiden Prabowo Subianto bahwa penerima manfaat program Makan Bergizi Gratis (MBG) hampir mencapai 20 juta orang. Foto/Dok SindoNews
JAKARTA – Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana melapor kepada Presiden Prabowo Subianto bahwa penerima manfaat program Makan Bergizi Gratis (MBG) mendekati 20 juta orang. Dia juga mengungkap bahwa 5.103 Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) telah aktif melayani MBG.
“Penerima manfaatnya sudah di atas 15 juta dan Insyaallah akan mendekati angka 20 juta,” kata Dadan kepada awak media di Kompleks Istana, Jakarta, Selasa (12/8/2025).
Dadan mengungkapkan bahwa sebanyak 5.103 Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) telah aktif melayani MBG. Selain itu, Dadan mengatakan bakal ada 14.000 SPPG yang sedang dalam proses untuk beroperasi.
Baca Juga: Prabowo Gelar Rapat Perluasan Cakupan Makan Bergizi Gratis
“Yang paling penting sebetulnya ada hal yang menonjol di mana 5.103 SPPG yang sudah terdaftar dalam sistem kami, dan juga 14.000 SPPG yang sekarang sedang dalam proses persiapan,” ujarnya.
Menurut Dadan, SPPG yang telah beroperasi merupakan hasil dari kemitraan dengan berbagai pihak, termasuk TNI, Kepolisian, BIN, NU, Muhammadiyah, Kadin, dan lain-lain. Bahkan, kata Dadan, biaya pembangunan SPPG itu berasal dari uang para mitra tersebut.
PUASA sunnah Senin Kamis adalah puasa yang dikerjakan pada hari Senin dan Kamis setiap pekannya sebagai ibadah sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Puasa ini tidak wajib, tapi sangat dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan, baik secara spiritual maupun kesehatan.
1. Mengikuti sunnah Nabi Muhammad SAW
Baca juga : 7 Keutamaan Puasa Sunnah Senin Kamis, Lengkap dengan Niat dan Maknanya
Rasulullah SAW menganjurkan puasa Senin dan Kamis karena hari tersebut adalah waktu amal diangkat kepada Allah.
2. Mendapat pahala dan keberkahan
Puasa ini termasuk amalan yang dicintai Allah dan menjadi ladang pahala.
3. Meningkatkan keimanan dan ketakwaan
Membiasakan diri menahan hawa nafsu membuat hati lebih bersih dan dekat kepada Allah.
Baca juga : Niat Puasa Sunnah Senin Kamis, Lengkap dengan Bacaan Arab dan Latin
4. Melatih keikhlasan
Puasa dilakukan karena Allah, tanpa harus diketahui orang lain.
5. Doa lebih mudah dikabulkan
Waktu berbuka adalah momen mustajab untuk berdoa.
6. Detoksifikasi tubuh
Memberi waktu bagi sistem pencernaan untuk beristirahat sehingga tubuh lebih optimal membuang racun.
7. Mengontrol berat badan
Mengurangi asupan kalori secara berkala dapat membantu menjaga berat badan ideal.
8. Menyehatkan jantung & pembuluh darah
Puasa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
9. Menyeimbangkan gula darah
Baik untuk mencegah diabetes tipe 2 jika dilakukan dengan pola makan sehat saat berbuka dan sahur.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh
Puasa membantu mengatur peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
11. Meningkatkan kesabaran & pengendalian diri
Menahan lapar, haus, dan emosi melatih kontrol diri.
12. Mengurangi stres
Ibadah dan zikir selama puasa membantu menenangkan pikiran.
13. Meningkatkan empati terhadap orang kurang mampu
Merasakan lapar membuat kita lebih peduli dan mudah bersedekah.
14. Membentuk disiplin hidup
Puasa rutin melatih konsistensi dalam ibadah dan gaya hidup.
“Aku niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah Ta‘ala.”
Rasulullah SAW bersabda bahwa beliau berpuasa pada hari-hari tersebut karena pada hari Senin adalah hari kelahiran beliau, serta hari turunnya wahyu pertama. Dan hari Kamis adalah hari ketika amalan manusia diangkat dan dilaporkan kepada Allah SWT. (Z-4)
PEMBELAJARAN hybrid kini menjadi solusi populer di dunia pendidikan. Dengan menggabungkan keunggulan belajar tatap muka dan online, model ini menawarkan fleksibilitas dan efektivitas. Artikel ini akan menjelaskan pengertian hybrid, jenis-jenisnya, serta manfaatnya untuk siswa dan guru.
Pembelajaran hybrid adalah metode belajar yang mengkombinasikan pembelajaran tatap muka di kelas dengan pembelajaran daring melalui platform digital. Pendekatan ini memungkinkan siswa untuk belajar secara langsung dengan guru di sekolah dan melanjutkan pembelajaran melalui video, tugas online, atau diskusi virtual. Tujuannya adalah menciptakan pengalaman belajar yang lebih fleksibel dan sesuai dengan kebutuhan siswa.
Jenis-Jenis Pembelajaran Hybrid
Ada beberapa jenis pembelajaran hybrid yang sering digunakan, di antaranya:
Baca juga : Daihatsu Luncurkan Mobil Hybrid Pertamanya di Indonesia, Rocky e-Smart Hybrid
Rotasi Stasiun: Siswa berpindah antara aktivitas tatap muka dan daring dalam satu sesi pembelajaran. Misalnya, sebagian siswa berdiskusi dengan guru, sementara yang lain mengerjakan tugas online.
Rotasi Kelas: Siswa dibagi menjadi kelompok yang bergantian belajar di kelas dan secara daring sesuai jadwal tertentu.
Flipped Classroom: Siswa mempelajari materi di rumah melalui video atau bacaan, lalu mendiskusikan atau mempraktikkan materi tersebut di kelas.
Hybrid Fleksibel: Guru memberikan kombinasi pembelajaran tatap muka dan daring sesuai kebutuhan siswa tanpa jadwal tetap.
Manfaat Pembelajaran Hybrid
Pembelajaran hybrid menawarkan banyak keuntungan bagi siswa, guru, dan institusi pendidikan. Berikut beberapa manfaatnya:
Fleksibilitas Waktu dan Tempat: Siswa dapat belajar dari mana saja, baik di rumah maupun di sekolah, sehingga cocok untuk berbagai situasi.
Pembelajaran yang Dipersonalisasi: Dengan teknologi, guru bisa menyesuaikan materi sesuai kecepatan belajar setiap siswa.
Peningkatan Keterampilan Digital: Siswa menjadi lebih mahir menggunakan teknologi, seperti platform pembelajaran online dan alat kolaborasi.
Efisiensi Biaya: Sekolah dapat mengurangi biaya operasional, seperti transportasi atau fasilitas fisik, karena sebagian pembelajaran dilakukan secara daring.
Keterlibatan Siswa yang Lebih Tinggi: Kombinasi aktivitas daring dan tatap muka membuat pembelajaran lebih interaktif dan menarik.
Mengapa Memilih Pembelajaran Hybrid?
Metode hybrid adalah solusi ideal di era digital. Dengan memanfaatkan teknologi dan interaksi langsung, pembelajaran menjadi lebih dinamis dan relevan. Siswa dapat belajar sesuai gaya mereka, sementara guru memiliki lebih banyak cara untuk menyampaikan materi. Pendekatan ini juga mempersiapkan siswa untuk dunia kerja yang semakin bergantung pada teknologi.
Kesimpulan
Pembelajaran hybrid adalah inovasi pendidikan yang menggabungkan yang terbaik dari dunia nyata dan digital. Dengan berbagai jenis seperti rotasi stasiun dan flipped classroom, serta manfaat seperti fleksibilitas dan personalisasi, model ini menjadi pilihan utama untuk pendidikan modern. Adopsi pembelajaran hybrid dapat meningkatkan kualitas pendidikan dan mempersiapkan generasi masa depan yang lebih siap menghadapi tantangan global.
Salah satu manfaat mengamalkan Surat Al-Fatihah yakni dapat mengurangi perasaan stres yang sedang membelenggu diri sendiri. Foto ilustrasi/SINDOnews
Ada banyak manfaat Al Fatihah untuk diri sendiri , selain akan mendapatkan pahala karena membacanya, manfaat tersebut diambil dari keutamaan surat Al-Fatihah sendiri yang luar biasa.
Salah satu manfaat dari menghadiahi surat pembuka dalam Al-Qur’an untuk diri sendiri ini, telah dibuktikan dari hasil penelitian sekelompok cendekia musim dari Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA) di Terengganu, Malaysia.
Menurut mereka dengan mengamalkan Surat Al-Fatihah tersebut maka dapat mengurangi perasaan stres yang sedang membelenggu diri. Sebagai surat awal atau pembuka dari Al-Qur’an, surat Al-Fatihah mengandung berbagai pesan yang memerintahkan manusia agar dapat berbuat baik serta bersujud kepada Allah Ta’ala sebagai sang pencipta.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut manfaat atau faedah dari menghadiahkan Al-Fatihah untuk diri sendiri ini, yakni:
1. Sebagai obat Surat Al-Fatihah dikenal sebagai asy-syifa atau penyembuh.
Nama Asy-syifa bermakna penawar. Nama ini diambil dari sebuah hadits yang diriwayatkan di dalam sunan Ad Darimi dari sahabat Abu Sa id Al Khudri secara marfu , dikatakan: Al Fatihah sebagai syifa (penawar) dari segala racun (HR. At Tirmidzi dan Al Hakim dalam Al Mustadrok 2/259).
Karena itu, membaca Al-Fatihah untuk diri sendiri dapat digunakan sebagai penwar atau obat. Misalnya saja menjauhkan diri dari penyakit hati serta meringankan berbagai aktivitas yang nantinya akan dilakukan.
2. Alat ruqyah diri
Selain itu Al-Fatihah juga pernah digunakan sahabat Rasulullah untuk meruqyah seseorang yang tersengat kalajengking. Ketika para sahabat menceritakan kisah tersebut kepada Nabi SAW beliau pun bersabda: Tahukah engkau bahwa (Al Fatihah) itu adalah Ruqyah? (HR. Bukhari dan Muslim dari Abu Sa id Al Khudri).
Baca juga: 10 Sebab Datangnya Cinta Allah Ta’ala, Kaum Muslim Wajib Tahu!
Dari hadis ini, surat Al-Fatihah dapat digunakan sebagai ruqyah diri. Dan sebelum menghadiahkan surat al-fatihah bagi sendiri juga harus dengan niatan baik agar terhindar dari berbagai penyakit.
3. Menjauhkan diri dari perlakukan buruk
Surah Al-Fatihah tersebut, maka akan menjadi obat yang mujarab bagi kesehatan mental manusia dan dapat mencegah seseorang melakukan atau diperlakukan secara buruk. Seperti yang tertulis di Surah QS Al-Ankabut: 45.
“Bacalah Kitab (Al-Qur’an) yang telah diwahyukan kepadamu (Muhammad) dan laksanakanlah salat. Sesungguhnya salat itu mencegah dari (perbuatan) keji dan mungkar. Dan (ketahuilah) mengingat Allah (salat) itu lebih besar (keutamaannya dari ibadah yang lain).
Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan.” (QS Al-Ankabut: 45)
4. Memudahkan segala hajat
Seorang tabi’in pertengahan, Atha bin al-Yasar berkata : Jika engkau mempunyai kebutuhaan, maka bacalah surat Al-Fatihah sampai selesai, maka kebutuhanmu akan terpenuhi . Maka ini adalah untuk hamba-Ku, bagi hamba-Ku apapun yang dia minta.
Baca juga: 8 Keistimewaan Sepertiga Malam Terakhir, Waktu Paling Mustajab Berdoa
Dalam dunia kesehatan dan nutrisi, istilah superfood semakin populer. Foto/MNC Media
JAKARTA – Dalam dunia kesehatan dan nutrisi, istilah superfood semakin populer. Tapi, apa sebenarnya superfood itu, dan mengapa begitu banyak orang mulai memasukkannya ke dalam pola makan harian mereka?
Superfood adalah sebutan untuk makanan alami yang mengandung nutrisi tinggi dan memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Biasanya, makanan ini kaya akan vitamin, mineral, serat, antioksidan, lemak sehat, atau senyawa bioaktif lainnya yang membantu tubuh berfungsi dengan optimal.
Mengkonsumsi super food memiliki banyak manfaat yang penting untuk kita ketahui yakni,
– Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Superfood seperti buah beri (blueberry, acai, goji) dan sayuran hijau mengandung antioksidan tinggi yang membantu melawan radikal bebas. Kandungan ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu mencegah berbagai penyakit, mulai dari flu ringan hingga penyakit kronis.
...
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
None
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
None
►
Analytical cookies track visitor interactions, providing insights on metrics like visitor count, bounce rate, and traffic sources.
None
►
Advertisement cookies deliver personalized ads based on your previous visits and analyze the effectiveness of ad campaigns.
None
►
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
