Bukan karena Gaya Hidup, Ini Penyebab Kanker Payudara yang Diderita Mpok Alpa

Bukan karena Gaya Hidup, Ini Penyebab Kanker Payudara yang Diderita Mpok Alpa



loading…

Presenter sekaligus komedian Nina Carolina atau Mpok Alpa meninggal dunia setelah berjuang melawan kanker payudara pada Jumat (15/8/2025). Foto/Instagram Mpok Alpa.

JAKARTA – Kepergian Nina Carolina alias Mpok Alpa masih menyisakan duka mendalam bagi keluarga dan kerabat. Presenter sekaligus komedian itu meninggal dunia setelah berjuang melawan kanker payudara pada Jumat (15/8/2025).

Suami Mpok Alpa, Aji Darmaji, menjelaskan kalau penyakit yang diderita sang istri muncul karena faktor genetik dari ibundanya.

“Oh iya jadi almarhumah ini divonis genetik dari ibunya gitu cuma mungkin enggak ganas, enggak aktif, keponakan juga sama empat kali operasi kaya gitu enggak aktif. Abangnya juga sama cuma enggak aktif, genetik emang,” tutur Aji Darmaji di Ciganjur, Jakarta Selatan.

Baca juga: Kronologi Mpok Alpa Alami Kanker Payudara Usai Lahiran Anak Kembar, Awalnya Dikira Kantung Susu

Sementara itu, Aji menjelaskan jika Mpok Alpa semasa hidup kerap menjaga pola makan sehat. Bahkan, Mpok Alpa sangat selektif untuk urusan makanan.

Dua Brand Ini Re-Opening Toko dengan Perpaduan Gaya, Performa dan Inovasi

Dua Brand Ini Re-Opening Toko dengan Perpaduan Gaya, Performa dan Inovasi


Dua Brand Ini Re-Opening Toko dengan Perpaduan Gaya, Performa dan Inovasi
Ilustrasi(Dok BONIA dan SUUNTO)

DUA brand ikonik, BONIA dan SUUNTO, resmi membuka kembali (reopening) toko di fX Sudirman, Jakarta dengan tampilan dan konsep baru yang lebih segar, modern, dan memberikan pengalaman belanja premium bagi para pelanggan setia.

Reopening ini menjadi bagian dari komitmen BONIA dan SUUNTO untuk menghadirkan layanan terbaik, pilihan produk terbaru, serta suasana belanja yang nyaman dan eksklusif. Dengan desain interior yang lebih elegan dan modern, pelanggan dapat merasakan langsung perpaduan gaya hidup mewah dari BONIA dan inovasi teknologi dari SUUNTO.

“Kami sangat antusias dapat memperkenalkan kembali toko BONIA dan SUUNTO di fX Sudirman dengan konsep baru yang lebih premium. Kami ingin memberikan pengalaman berbelanja yang tidak hanya memanjakan mata, tetapi juga menghadirkan nilai tambah bagi pelanggan,” ujar Retail Operation Manager, Beatrick, dikutip dari siaran pers yang diterima, Jumat (15/8).

Selain menghadirkan produk unggulan, reopening ini juga diramaikan dengan berbagai promo spesial dan penawaran eksklusif selama periode pembukaan. Pengunjung juga berkesempatan mendapatkan hadiah menarik dengan pembelian produk tertentu.

Reopening BONIA dan SUUNTO di fX Sudirman bukan hanya sekadar pembukaan toko, melainkan juga perayaan gaya hidup. Selama periode pembukaan, pelanggan dapat menikmati promo eksklusif, penawaran terbatas, dan hadiah menarik untuk pembelian tertentu. (E-4)

Akibat Gaya Hidup tidak Sehat, Ratusan Batu Ditemukan dalam Ginjal Pria di Vietnam

Akibat Gaya Hidup tidak Sehat, Ratusan Batu Ditemukan dalam Ginjal Pria di Vietnam


Akibat Gaya Hidup tidak Sehat, Ratusan Batu Ditemukan dalam Ginjal Pria di Vietnam
CT scan seorang pasien menunjukkan dua ginjalnya tersumbat batu.(Doc Rumah Sakit E. Hanoi)

KETIKA hasil CT scan pasien pria berusia 35 tahun muncul di layar, Dr. Mai Van Luc dari Departemen Urologi dan Andrologi di Rumah Sakit E Hanoi, Vietnam merasa terkejut.

Pemindaian tersebut memperlihatkan bahwa kedua ginjal pasien hampir terisi oleh ratusan batu kecil yang berdempetan seperti biji jagung. 

Pasien yang merupakan seorang insinyur TI dari Provinsi Phu Tho ini memiliki kebiasaan sering begadang, mengganti air putih dengan minuman manis, serta menjalani gaya hidup yang minim aktivitas fisik.

Dua tahun lalu, ia di diagnosis menderita batu ginjal setelah mengalami sakit perut dan nyeri saat buang air kecil. 

Namun, pasien tersebut mengabaikan pengobatan dan tetap melanjutkan kebiasaan tidur serta pola makan yang tidak sehat.

Baru-baru ini, ia mulai mengalami kelelahan berkepanjangan dan didiagnosis mengalami gagal ginjal parah akibat penumpukan batu ginjal yang sangat masif.

Setelah rumah sakit provinsi menolak operasi, ia kemudian dirujuk ke Rumah Sakit E. Dr. Luc menjelaskan bahwa gaya hidup buruk pasien yang menjadi penyebab kerusakan ginjal pada usia muda.

Kebiasaan duduk terlalu lama dan kurang berolahraga mengurangi kemampuan ginjal dalam membuang limbah tubuh.

Selain itu, kurang tidur mengganggu ritme biologis serta proses penyaringan darah. Ditambah dengan asupan cairan yang minim, kondisi ini membuat urin menjadi sangat pekat, sehingga menciptakan lingkungan ideal bagi pembentukan kristal dan penumpukan batu ginjal.

Para dokter memperingatkan bahwa kasus batu ginjal di kalangan anak muda kini semakin meningkat. Rumah sakit melaporkan adanya pasien berusia 20-an, bahkan anak-anak, yang ginjalnya dipenuhi batu.

Kelompok yang paling berisiko meliputi pekerja kantoran, gamers, serta mahasiswa yang sering duduk berjam-jam, mengonsumsi makanan cepat saji, dan minum-minuman manis sebagai pengganti air putih. 

Para ahli menganjurkan untuk konsumsi air putih sebanyak 2-3 liter per hari untuk menjaga kesehatan ginjal, karena dehidrasi kronis dapat meningkatkan konsentrasi urin yang memicu pembentukan kristal dan batu ginjal.

Kebiasaan menahan kencing yang biasanya terjadi pada pekerja kantoran juga berisiko meningkatkan kemungkinan infeksi ginjal.

Faktor lain yang memengaruhi terbentuknya batu ginjal meliputi kelainan pada saluran kemih, gangguan metabolisme kalsium, perubahan Ph urin, faktor genetika, lingkungan kerja yang panas, serta konsumsi air yang mengandung batu kapur yang tidak diolah dengan baik.

Gejala batu ginjal biasanya berupa nyeri punggung yang tumpul, mual, rasa sakit saat buang air kecil, atau adanya darah dalam urine. 

Dr. Cao Thi Nhu dari Pusat Nefrologi dan Hemodialisis Rumah Sakit Bach Mai Hanoi merekomendasikan empat cara untuk mencegah batu ginjal: 

  1. Minum air putih yang cukup, pilihlah air mineral non-karbonasi. Hindari minuman manis dan soda.
  2. Kurangi asupan garam, gunakan bumbu alami seperti kemangi, rosemary, bawang putih, atau cabai.
  3. Batasi protein hewani, kurangi daging merah dan tingkatkan protein nabati seperti kacang-kacangan, polong-polongan, dan kedelai, yang juga menyediakan serat dan nutrisi penting.
  4. Tambahkan makanan kaya sitrat, buah-buahan beraroma jeruk seperti jeruk, lemon, dan jeruk bali mengandung sitrat, yang membantu mencegah batu ginjal. 

Perubahan gaya hidup yang sehat menjadi kunci utama untuk mencegah penyakit ini. Kesadaran dini dan penanganan yang tepat, dapat membantu menghindari komplikasi berat. 

Sumber: Vnexpress Internasional

Sinar Mas Land Revitalisasi Rancamaya, Tawarkan Hunian Resor Premium untuk Gaya Hidup Urban di Kota Bogor

Sinar Mas Land Revitalisasi Rancamaya, Tawarkan Hunian Resor Premium untuk Gaya Hidup Urban di Kota Bogor


Sinar Mas Land Revitalisasi Rancamaya, Tawarkan Hunian Resor Premium untuk Gaya Hidup Urban di Kota Bogor
Rancamaya Golf Estate.(Dok. Istimewa)

PERUBAHAN preferensi konsumen dalam memilih tempat tinggal mendorong tren hunian yang mengutamakan kualitas hidup, keseimbangan dengan alam, dan kemudahan akses ke pusat kota. Survei Indonesia Property Watch mencatat peningkatan permintaan sebesar 18 persen untuk rumah di kisaran harga Rp1 miliar hingga Rp2 miliar pada kuartal pertama 2025, dengan mayoritas peminat berasal dari kelompok usia 25–45 tahun. Generasi ini cenderung mencari hunian yang menawarkan kenyamanan, suasana tenang, serta ruang multifungsi yang mendukung produktivitas dan gaya hidup modern. Menjawab kebutuhan tersebut, Sinar Mas Land menghadirkan visi baru melalui revitalisasi kawasan Rancamaya sebagai destinasi hunian resor premium bagi masyarakat urban di Kota Bogor.

Dibangun di atas lahan seluas 500 hektare, Rancamaya Golf Estate mengusung konsep hunian dengan nuansa pegunungan alami dan asri. Setiap sudut kawasan ini dirancang untuk memberikan pengalaman hidup yang sejuk dan nyaman. Sejak diakuisisi Sinar Mas Land pada Oktober 2024 dari  PT Suryamas Dutamakmur Tbk (SMDM), Rancamaya telah melakukan sejumlah revitalisasi seperti pelebaran gerbang utama, penambahan penerangan di area Boulevard, pembukaan area komersial, hingga rejuvenate R Hotel dan Rancamaya Golf & Country Club. Selain itu, infrastruktur di sekitar Rancamaya juga akan ditingkatkan untuk mempermudah aksesibilitas dan kenyamanan, termasuk jalan dan jaringan utilitas. 

Mengusung tagline terbaru Life at its Peak, Rancamaya merepresentasikan dua makna istimewa: pertama, lokasi Rancamaya yang berada di ketinggian 430 mdpl menjadikannya salah satu kawasan tertinggi di Kota Bogor, menghadirkan udara yang lebih berkualitas dan lingkungan yang lebih sehat, dengan pemandangan Gunung Salak dan Gunung Gede Pangrango. Kedua, peak juga melambangkan pencapaian tertinggi dalam hidup, memiliki hunian dan menetap di Rancamaya adalah bentuk nyata dari keberhasilan dan pilihan gaya hidup terbaik yang harmonis dengan alam.

Deputy Group CEO Strategic Development and Assets Sinar Mas Land – Herry Hendarta menyatakan, “Pengembangan Rancamaya akan dilakukan secara berkelanjutan guna memaksimalkan potensi kawasan. Pengembangan wilayah ini, tentunya akan menyesuaikan dan mempertahankan kontur alam, serta vegetasi pohon yang telah berusia puluhan tahun. Hingga saat ini kami masih memiliki landbank seluas 150 hektare, Rancamaya akan menjadi pilihan investasi yang menjanjikan dengan rencana pengembangan jangka panjang yang akan terus berjalan untuk klaster hunian premium, area komersial, fasilitas penunjang gaya hidup, serta optimalisasi ruang hijau. Salah satu klaster di Rancamaya yang mendapat sambutan positif adalah klaster Amadeus Signature yang dilaunching pada 10 September 2024. Rumah di klaster ini memiliki luas tanah 84 m2 hingga 120 m2 dan dipasarkan mulai dari Rp1,4 hingga Rp2,6 miliar. Pada kuartal ketiga tahun ini, kami akan meluncurkan produk hunian terbaru dengan desain classic modern untuk segmen middle upper. Kami percaya Rancamaya akan menjadi solusi ideal bagi keluarga urban yang mendambakan kualitas hidup yang lebih baik di Kota Bogor.”

Rancamaya telah dilengkapi dengan berbagai fasilitas yang mendukung gaya hidup penghuni. Di antaranya adalah Rancamaya Golf & Country Club yang menjadi ikon kawasan, sport club modern, sekolah bertaraf internasional seperti HighScope Indonesia, R Hotel Rancamaya, serta area komersial yang terus dikembangkan. Rancamaya Golf & Country Club merupakan ikon kawasan yang menghadirkan lapangan golf bertaraf internasional dengan 18 hole dan dirancang oleh arsitek lapangan golf ternama, Ted Robinson. Sementara R Hotel Rancamaya merupakan hotel bintang empat yang menawarkan penginapan, dengan sederet fasilitas berkelas dan kualitas pelayanan terbaik untuk tamu dalam negeri maupun mancanegara. R Hotel Rancamaya memiliki 6 lantai dengan total kamar sebanyak 132 unit dan 6 unit villa.

Dari sisi akses, Rancamaya berlokasi strategis dengan memiliki keunggulan konektivitas. Kawasan terpadu ini dapat ditempuh dalam waktu satu jam dari Jakarta melalui Exit Tol Ciawi. Lokasinya juga sangat dekat ke Tol Bogor-Ciawi-Sukabumi (Bocimi), hanya 200 meter dari gerbang utama Rancamaya. Aksesibilitasnya juga semakin lengkap dengan hadirnya North Gate, yang dapat mempercepat jalur ke pusat Kota Bogor melalui Jalan Batu Tulis, serta Jalan Raya Tajur yang menghubungkan Rancamaya ke area bisnis dan komersial lainnya. (RO)

4 Ide Fesyen untuk Merayakan HUT ke-80 RI Tampil Gaya dengan Nuansa Budaya Indonesia

4 Ide Fesyen untuk Merayakan HUT ke-80 RI Tampil Gaya dengan Nuansa Budaya Indonesia


4 Ide Fesyen untuk Merayakan HUT ke-80 RI: Tampil Gaya dengan Nuansa Budaya Indonesia
Ilustrasi(Antara)

PERAYAAN kemerdekaan Indonesia menjadi momen yang ditunggu-tunggu masyarakat. Setiap 17 Agustus, seluruh rakyat Indonesia merayakannya dengan meriah. Tahun ini, kita merayakan ulang tahun yang ke-80 dengan tema “Bersatu, Berdaulat, Rakyat Sejahtera, Indonesia Maju”. 

Umumnya, perayaan HUT Ke-80 RI ini dirayakan mulai dari upacara resmi di berbagai daerah. Lalu dilanjut dengan perlombaan khas 17 Agustus yang membuat suasana kemerdekaan semakin meriah, seperti balap karung, tarik tambang, dan masih banyak lagi. 

Tidak hanya itu saja, perayaan HUT RI juga identik dengan fesyen khasnya. Tentunya, pada hari penting ini semua orang berlomba-lomba untuk memakai fesyen yang menawan dalam rangka merayakan kemerdekaan Indonesia. 

4 Fesyen Rayakan Kemerdekaan Indonesia

Berikut 4 fashion pilihan yang bisa Anda pakai untuk merayakan kemerdekaan Indonesia, antara lain: 

1. Batik

Memakai batik tentu bukan hal yang asing lagi. Batik merupakan kain khas yang memiliki corak beragam dan menjadi ciri khas sebagai ikon budaya Indonesia. Masyarakat kita mengenakan batik sebagai busana sehari-hari atau pada acara tertentu. Saat ini, penggunaan batik tidak hanya dijadikan sebagai atasan, tetapi juga bisa menjadi rok, celana, scarf, atau syal. Terkadang batik bisa jadikan sebagai aksesoris seperti tas.

2. Kebaya

Kebaya adalah pakaian tradisional Indonesia. Biasanya kebaya digunakan dalam acara-acara penting seperti pernikahan, wisuda, atau acara formal lainnya. Saat ini kebaya tak lagi terikat untuk dipakai pada acara formal tertentu. Siapa saja boleh memakai kebaya dalam acara apa saja, salah satunya hari kemerdekaan Indonesia. Memakai kebaya pada HUT RI juga termasuk sebagai bentuk pelestarian terhadap budaya kita. 

3. Pakaian Adat

Setiap daerah di Indonesia memiliki pakaian adatnya masing-masing. Seperti di Jakarta ada Kebaya Encim dan Sadariah, Baju Kurung Tanggung dari Jambi. Memakai pakaian adat sangat cocok untuk memperingati HUT RI, sebagai momen memperkenalkan identitas daerah Anda melalui pakaian adat.

4. Outfit Merah Putih

Tidak lengkap rasanya kalau merayakan HUT RI 2025 tidak memakai outfit bernuansa merah putih. Walaupun terkesan simpel, namun outfit ini identik dengan bendera Negara Indonesia. 

Rayakan HUT RI dengan pilihan fesyen terbaik Anda dengan memadukan unsur budaya Indonesia. (Berbagai sumber/Z-2)

Warna Cream Cocok dengan Warna Apa 10 Kombinasi Terbaik untuk Gaya Elegan


Warna Cream Cocok dengan Warna Apa? 10 Kombinasi Terbaik untuk Gaya Elegan
Ilustrasi(Dok Canva)

WARNA cream adalah pilihan favorit untuk menciptakan tampilan yang lembut, elegan, dan serbaguna. Baik untuk dekorasi rumah, fashion, atau desain grafis, warna cream memberikan kesan hangat dan netral. Namun, warna cream cocok dengan warna apa? Artikel ini akan membahas 10 kombinasi warna terbaik yang membuat warna cream semakin menonjol, disertai tips praktis untuk mengaplikasikannya.

Mengapa Warna Cream Populer?

Warna cream dikenal karena sifatnya yang netral namun tetap hangat. Berbeda dengan putih yang terasa dingin, cream memiliki sentuhan kuning atau beige yang memberikan kesan nyaman. Warna ini mudah dipadukan dengan berbagai warna, baik yang cerah maupun gelap, sehingga cocok untuk berbagai gaya, mulai dari minimalis hingga mewah.

10 Kombinasi Warna yang Cocok dengan Warna Cream

Berikut adalah kombinasi warna terbaik yang akan membuat warna cream terlihat memukau:

1. Cream dan Abu-abu

Kombinasi warna cream dan abu-abu menciptakan tampilan modern dan elegan. Abu-abu memberikan kontras yang lembut, cocok untuk dekorasi ruang tamu atau kamar tidur. Gunakan cream sebagai warna dinding dan abu-abu untuk furnitur atau aksen dekoratif.

2. Cream dan Biru Navy

Biru navy menambahkan kesan mewah saat dipadukan dengan warna cream. Kombinasi ini sering digunakan dalam fashion, seperti blazer navy dengan celana cream, atau dalam dekorasi ruangan untuk kesan klasik.

3. Cream dan Cokelat

Warna cream dan cokelat menciptakan suasana hangat dan alami. Kombinasi ini ideal untuk dekorasi rumah bergaya rustic atau untuk pakaian musim gugur.

4. Cream dan Putih

Untuk tampilan bersih dan minimalis, padukan warna cream dengan putih. Kombinasi ini cocok untuk ruangan kecil agar terasa lebih luas dan terang.

5. Cream dan Emas

Warna cream dan emas adalah pasangan sempurna untuk kesan glamor. Gunakan aksen emas pada bingkai cermin, lampu, atau aksesori fashion untuk menonjolkan kemewahan cream.

6. Cream dan Hijau Zaitun

Hijau zaitun memberikan sentuhan alami yang serasi dengan warna cream. Kombinasi ini cocok untuk dekorasi bergaya bohemian atau pakaian kasual.

7. Cream dan Merah Marun

Merah marun menambah keberanian pada warna cream yang lembut. Gunakan kombinasi ini untuk aksen dinding atau pakaian formal agar terlihat elegan.

8. Cream dan Hitam

Kombinasi cream dan hitam memberikan kontras yang kuat dan modern. Cocok untuk desain grafis atau outfit yang ingin terlihat chic.

9. Cream dan Pastel

Warna pastel seperti pink muda atau biru pastel membuat warna cream terlihat lembut dan manis. Kombinasi ini populer untuk dekorasi kamar anak atau pakaian musim panas.

10. Cream dan Kuning Mustard

Kuning mustard memberikan sentuhan cerah yang hangat pada warna cream. Gunakan untuk aksen dekorasi atau pakaian agar terlihat ceria dan stylish.

Tips Mengaplikasikan Kombinasi Warna Cream

  • Pilih warna dominan: Gunakan warna cream sebagai dasar dan warna lain sebagai aksen untuk keseimbangan.
  • Perhatikan pencahayaan: Warna cream terlihat lebih hangat di bawah cahaya kuning dan lebih netral di bawah cahaya putih.
  • Gunakan tekstur: Kombinasikan cream dengan tekstur seperti kayu, linen, atau logam untuk menambah dimensi.
  • Eksperimen dengan pola: Pola seperti garis atau motif bunga dapat membuat kombinasi warna cream lebih hidup.

Kapan Menggunakan Warna Cream?

Warna cream cocok digunakan dalam berbagai situasi, seperti:

  • Dekorasi rumah: Untuk ruang tamu, kamar tidur, atau dapur yang ingin terlihat hangat dan elegan.
  • Fashion: Untuk pakaian kasual, formal, atau aksesori yang timeless.
  • Desain grafis: Untuk latar belakang yang netral namun tetap menarik.

Kesimpulan

Warna cream adalah pilihan serbaguna yang mudah dipadukan dengan berbagai warna, mulai dari abu-abu yang modern hingga emas yang mewah. Dengan memilih kombinasi yang tepat dan memperhatikan tips aplikasi, Anda bisa menciptakan tampilan yang elegan dan menarik. Jadi, warna cream cocok dengan warna apa? Jawabannya tergantung pada gaya yang Anda inginkan, tetapi 10 kombinasi di atas adalah pilihan terbaik untuk memulai!